心跳骤停，教您急救方法
施救前先别急着人工呼吸
面对“心脏骤停”，非专业的我们该如何急救呢?医师表示，施救者首先要判断病人的意识与呼吸，可通过轻拍病人双肩或轻喊病人。在病人没有任何回应的情况下，先拨打120，再对病人实施急救。
医师说，徒手心肺复苏是抢救心脏骤停者的最有效方法，但是如果没有接受过专业的急救训练，不提倡直接对伤者进行人工呼吸，因为人工呼吸可能会造成疾病的传播，建议先进行正确的胸外按压。
胸外按压的具体步骤为：首先清除病人口鼻的异物，将病人放置仰卧体位。解开病人衣领，双手掌根一字形重叠，手指交叉互扣上翘，对准胸部正中两乳头连线水平中间，肘关节伸直用身体上半身的力量垂直下压，双肩连线中点在按压点正上方，快速而有力按压。对成人每次按压宜使胸骨下陷至少5厘米，然后放松，但手掌根部不要离开病人胸壁。如此平稳、均匀、有规律地反复进行。一般成人按压频率为100次/分~120次/分为宜;每次按压后要让“胸廓回弹”(双手肌肉紧松交替)，注意不要对胸骨持续加压，这样可以改善按压效果，减少肋骨骨折的可能性。
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